Taller de Disfrute PAS
Descubre cómo disfrutar de tu alta sensibilidad, en la mejor compañía y como tú quieras
¿Tu alta sensibilidad te causa más molestias que alegrías? ¿Te sientes diferente e incomprendida?
Ha llegado el momento de cambiar ese malestar por bienestar y aprender a disfrutar de tu alta sensibilidad.
Te propongo acompañarte a descubrir tu «manual de instrucciones» acompañada por personas empáticas y altamente sensibles como tú.
Entenderás por qué te ocurre lo que te ocurre en cada faceta de tu vida y aprenderás rutinas y herramientas para encontrar la calma y la autoconfianza para mostrar orgullosa tu sensibilidad.
Cada taller de Disfrute PAS consiste en:
- Contenido formativo en videos (1 hora aprox) donde te explico el tema y profundizamos con rutinas, hábitos y reflexiones
- Taller grupal en Zoom de 90 minutos para resolver de forma práctica tus dudas y compartir experiencias en un entorno PAS con personas como tú
- Grupo privado de Telegram para seguir compartiendo esta magia entre personas altamente sensibles y ayudarnos unas a otras


Vivirás una auténtica transformación personal durante estos meses, en la que ganarás autoestima, seguridad, calma y bienestar.
Dejarás de verte como un bicho raro y tu sensibilidad se convertirá en tu fortaleza.
¿Te gustan todos los talleres? ¡Disfruta de un importante descuento si te apuntas a todos!
Descubre tu alta sensibilidad
¿Sabes que eres altamente sensible y quieres profundizar en conocer mejor cómo funciona tu rasgo de personalidad?
Te acompaño a conocerte y comprenderte mejor para sentirte bien;)
Te acompaño a conocerte y comprenderte mejor para sentirte bien;)
Entender a nuestro cuerpo y sistema nervioso PAS
¿Quieres conocer cómo funciona tu cuerpo y tu sensible sistema nervioso para entender por qué te ocurre lo que te ocurre?
Te acompaño a entender cómo funcionas por dentro para poder gestionarte mejor;)
Te acompaño a entender cómo funcionas por dentro para poder gestionarte mejor;)
¿Qué nos afecta más a las PAS?
¿Te sientes un bicho raro porque nada te afecta igual que las demás personas?
No estás sola, somos muchas las personas altamente sensibles a las que nos afecta lo mismo que a ti.
Únete para entenderte mejor y lo compartimos;)
No estás sola, somos muchas las personas altamente sensibles a las que nos afecta lo mismo que a ti.
Únete para entenderte mejor y lo compartimos;)
Autocuidado para personas altamente sensibles
¿No sacas tiempo para cuidarte?¿Conoces la teoría de lo que deberías hacer para sentirte mejor pero no consigues aplicarlo? Te acompaño a descubrir cómo integrar el autocuidado en tu vida y mejorar tu bienestar;)
Mejoras el sueño y descanso PAS
¿Te cuesta dormir y descansar?¿No consigues encontrar la calma para tener un sueño reparador?
El sueño y el descanso son muy necesarios para las PAS.
Te acompaño a descubrir cómo mejorar este aspecto y a poner en práctica la descompresión para relajarte;)
El sueño y el descanso son muy necesarios para las PAS.
Te acompaño a descubrir cómo mejorar este aspecto y a poner en práctica la descompresión para relajarte;)
Espiritualidad y Alta Sensibilidad
¿Tienes una faceta espiritual que nadie entiende?¿Te sientes cómoda con tus rituales o indagando en tus sueños e inconsciente?
Te acompaño a descubrir por qué se nos da tan bien el mundo espiritual a las PAS y cómo sacarle el máximo beneficio;)
Te acompaño a descubrir por qué se nos da tan bien el mundo espiritual a las PAS y cómo sacarle el máximo beneficio;)
Alta Sensibilidad en el trabajo
¿Terminas tu jornada laboral sobresaturada y estresada?¿Te sientes realizada en tu trabajo? ¿Eres bien valorada?
Te acompaño a descubrir por qué necesitamos sentir que aportamos algo al mundo con nuestro trabajo, y cómo superar las molestias que la jornada laboral nos pueda causar;)
Te acompaño a descubrir por qué necesitamos sentir que aportamos algo al mundo con nuestro trabajo, y cómo superar las molestias que la jornada laboral nos pueda causar;)
Relaciones sociales en PAS y cómo establecer límites
¿Te cuesta poner límites en tus relaciones sociales?
¿Lo das todo por los demás pero no te sientes correspondida?
¿Te saturan los ambientes con demasiada gente?
Te acompaño a descubrir las habilidades para desenvolverte con más confianza en entornos sociales y a tener la seguridad para poder marcar tus límites;)
¿Lo das todo por los demás pero no te sientes correspondida?
¿Te saturan los ambientes con demasiada gente?
Te acompaño a descubrir las habilidades para desenvolverte con más confianza en entornos sociales y a tener la seguridad para poder marcar tus límites;)
Amor, pareja y alta sensibilidad
¿Se te hace difícil entenderte con tu pareja debido a tu sensibilidad?
¿Sueles atraer a parejas tóxicas?
¿Las discusiones se te van de las manos?
Te acompaño a descubrir cómo comunicarte mejor con tu pareja, mejorar tu autoestima y tener relaciones sanas y equilibradas como te mereces;)
¿Sueles atraer a parejas tóxicas?
¿Las discusiones se te van de las manos?
Te acompaño a descubrir cómo comunicarte mejor con tu pareja, mejorar tu autoestima y tener relaciones sanas y equilibradas como te mereces;)
Lo que dicen de mí
"Llevo unos meses en terapia con Beatriz, además de una gran profesional, se ha convertido en un apoyo muy importante.
Para mí era fundamental conectar y sentir confianza y cercanía y con ella pasó desde el primer momento.
Espero con ilusión cada sesión, me siento cómoda y segura en este proceso en todo momento y sin duda ponerme en sus manos ha sido una buena decisión.
Gracias por todo, Beatriz"
Mercedes M.
"Gracias a este programa estoy aprendiendo a conocer más de mi misma, a entender mis emociones y saber lidiar con ellas, pero sobre todo a darme cuenta de que mi lado sensible puede llegar a ser un don lleno de aspectos positivos, más que una carga.
Respecto al curso me siento muy identificada con cada una de las lecciones y los rasgos que se describen en ellas.
Lo recomiendo por lo útil que son los consejos para gestionar nuestras emociones y nuestros problemas derivados de una alta sensibilidad.
Y con el acompañamiento tan cariñoso y cercano de Beatriz conseguí reconciliarme plenamente con mi forma de ser y disfrutar de mi sensibilidad.
Animo a todo el mundo a hacerlo."
Ana C.
"El contenido del programa es fabuloso, muy completo y trabajado, Beatriz muy cercana y auténtica.
Remueve mucho nuestras actitudes y ayuda a ubicarlas y no sentirnos mal por ser como somos, sino a hacer las paces con nuestro interior y encontrar la calma"
Ana A.
"Beatriz explica algo complejo de una manera muy pedagógica, positiva y constructiva, para que las personas que estamos haciendo este programa sigamos motivadas para mejorar aquellas cosas de nuestra personalidad PAS que nos hacen sufrir y pasarlo mal.
Hacer este programa ha supuesto un antes y un después en mi manera de entenderme y de tratarme con comprensión y cariño".
Nuria G.
“Recomiendo este programa para todas las personas, no solo para aquellas que son PAS.
Yo no soy persona PAS, pero este programa me ha resultado muy interesante para mi y también muy útil para entender mejor a personas cercanas a mí que sí son altamente sensibles.
He entendido cómo funciona mi cerebro y por qué en determinados momentos me siento mal, así como un montón de técnicas muy útiles para cuidarme mucho mejor y mejorar mi positividad”
Laura L.
"Quiero aprovechar este mensaje para expresarte mi agradecimiento en el proceso de superación de mi ansiedad, además, como persona altamente sensible.
Aunque aún creo que me quedan puntos por pulir, desde que comencé las sesiones hasta hoy, soy otra persona!!
Me encuentro con una calma interior que hace mucho tiempo que no sentía. Me vuelo a sentir capaz y sentir que soy yo quien tiene las riendas de mi vida y no ser la ansiedad quien me controla y me limita el día a día.
Hace unos meses me parecía imposible levantarme y no sentir miedo, angustia, ansiedad ante situaciones racionales o irracionales pero SI, SE PUEDE.
Gracias mil por tu excelente trabajo y disposición. Gracias por estar ahí."
Lourdes M.